Как скинуть лишние килограммы?

Можно много времени проводить в спортзалах и мало есть, но при этом продолжать накапливать лишние килограммы. Все дело в том, что лишний вес — это в первую очередь психологическая проблема. Как избавиться от этого балласта, рассказала психолог Дарья Сорокатова. 1 Перестаньте убегать от своих проблем и «заедать» их мучным и сладким. От того, что вы съедите кусок торта, проблем меньше…
Source: Feed #2

Add a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *